Добавить рецепт
Показаны записи 1-10 из 279.

Теплый салат из тыквы и зерен пшеницы

Теплый салат из тыквы и зерен пшеницы - подробный рецепт приготовления.
Время готовки: 40 минут
Сложность: Очень просто
Количество порций: 4

Сопа сека с фасолью

Сопа сека с фасолью - подробный рецепт приготовления.
Время готовки: 25 минут
Сложность: Очень просто
Количество порций: 4

Жареный рис с тофу, имбирём и грибами шиитаке

Присоединяйтесь к международному движению «Понедельник без мяса», тем самым внося свой вклад в экологию и сделав свой рацион более здоровым. А чтобы в этот день не скучать по мясным блюдам, приготовьте изумительный рис с тофу и грибами шиитаке. В составе блюда также много пряностей, типичных для азиатской кухни, и яичница.... (читать дальше)
Время готовки: 20 минут
Сложность: Очень просто
Количество порций: 4

Пудинг из кускуса с вишней

Пудинг из кускуса с вишней - подробный рецепт приготовления.
Время готовки: 15 минут
Сложность: Очень просто
Количество порций: 4

Спагетти с рисом

Спагетти с рисом - подробный рецепт приготовления.
Время готовки: 24 минуты
Сложность: Очень просто
Количество порций: 4

Морковь тушеная в мандариновом сиропе

Морковь тушеная в мандариновом сиропе - подробный рецепт приготовления.
Время готовки: 15 минут
Сложность: Очень просто
Количество порций:

Тофу с рисом по-каджунски

В приготовлении этого вегетарианского блюда используется твёрдый тофу, подходящий для жарки на сковороде. Предварительно удалите из него как можно больше жидкости. Обсушенный тофу обжаривается в оливковом масле и смешивается с соусом барбекю и заранее обжаренным сладким перцем. Подаётся с пряным рисом по-каджунски. Это пропаренный белый рис, сваренный на воде вместе... (читать дальше)
Время готовки: 40 минут
Сложность: Очень просто
Количество порций: 4

Жареная рыба в пивном кляре и картофель фри в духовке

Это более полезная версия английского блюда фиш-энд-чипс. Вместо обычного картофеля в рецепте используется батат, нарезанный брусками, а вместо жарки во фритюре он будет запекаться в духовке и получится таким же хрустящим и вкусным, как картофель фри. Рыба также жарится в небольшом количестве растительного масла. Покройте полоски трески пряным пивным кляром... (читать дальше)
Время готовки: 01 час 25 минут
Сложность: Очень просто
Количество порций: 6

Слайдер-сэндвичи с индейкой и хумусом

Вместо обычных булочек в приготовлении этих сэндвичей используются цельнозерновые питы. Откройте их как кармашки и наполните начинкой. Внутри каждой питы, смазанной хумусом, будет лежать по маленькой котлете (слайдер) из индейки и хумуса, свежие помидоры и огуречный салат с фетой и мятой. Сэндвичи в ближневосточном стиле получаются очень вкусными, сочными и... (читать дальше)
Время готовки: 40 минут
Сложность: Очень просто
Количество порций: 16 мини-сэндвичей

Фунтовый кекс из цельнозерновой муки

Более полезная версия традиционного фунтового кекса, основные ингредиенты которого - мука, сливочное масло, яйца и сахар. Муку высшего сорта заменили цельнозерновой мукой, чтобы обогатить кекс клетчаткой. Сливочное масло заменили смесью оливкового масла и богатого белком греческого йогурта. А вместо целых яиц на кекс пойдут в основном яичные белки. В целом,... (читать дальше)
Время готовки: 01 час 00 минут
Сложность: Очень просто
Количество порций: 8